今宵はヨガを初体験しました。
あらためてヨガを体験しに行ったわけではないのですが、社団法人水口青年会議所の１０月度例会のなかで、ヨガのインストラクターをお迎えし、実際にヨガを体験しながら、心と体のつながりを再認識し、今年のＪＣ活動の振り返りをする例会が開催されました。 今回お迎えしたインストラクターは、ＩＹＣの下出薫先生です。 普段から体が硬い私はあらためて自分の体の硬さを実感すると同時に、心と体がバラバラな状態にあることを再認識しました。体の動きと呼吸が全く合わず、結果、息が上がるだけです。日ごろの運動不足もたたり、先月３８歳を迎えた体はすでに赤信号？です。これを機に少しヨガを続けてみる必要があるかも・・・。 下出薫先生のブログ
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ＨＮ：
田中松太郎
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男性
趣味:
ドライブ
自己紹介：
滋賀のよさこい方式のお祭り「ござれGO-SHU！」のために情熱をそそぐ男。地域のまちづくりやひとづくりといったことには人一倍敏感で、これらが高じて社業においても地域活性化を目的とした情報誌を発刊するなど、今や本業までもが奉仕になりつつあることに実はかなりの危機感を感じてもいる。
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